Trockene Haut Hände
Unsere Hände werden jeden Tag unzähligen Belastungen ausgesetzt. Dass dieses nicht spurlos an unserer Haut vorbei geht ist selbstverständlich.Die Hände sollten immer eine besondere Pflege bekommen. Da man sie häufiger wäscht als andere Körperteile, zum Beispiel während der Zubereitung von Lebensmitteln oder nach dem Toilettengang, sollte man darauf achten, für die Handwäsche immer eine besonders pflegende Seife zu benutzen, beispielsweise eine mit pflegenden Ölen. Man sollte die Hände auch nie mit heißem Wasser, sondern eher mit lauwarmen Wasser waschen. Zu heißes Wasser weicht die Haut schnell auf und macht die Poren zugänglicher für Schadstoffe.
Ein Wundermittel gegen trockene Haut an den Händen ist, wenn man die Hände abends vor dem Schlafen gehen ganz dick mit einer fetthaltigen Creme einschmiert und Baumwollhandschuhe drüber zieht. Das lässt man dann die Nacht über einwirken und am nächsten Morgen ist es schon viel besser.
Ein Problem für trockene Haut an den Händen ist auch das Klima. Im Winter, wenn die Temperaturen in den Keller gehen, werden die Hände extrem trocken, oft sogar rissig und sie fangen zu jucken an. Die Haut an den Händen ist sehr dünn und daher auch sehr empfindlich. Gerade im Winter ist es also wichtig, dass die Hände mehrmals am Tag gut eingecremt werden. Außerdem empfiehlt es sich, wenn es sehr kalt ist, Handschuhe zu tragen. Dies kann die Haut an den Händen schützen.
Die Hände sollten jeden Tag 2-3 mal eingecremt werden, um immer ausreichende Pflege zu bekommen. Am besten mit fetthaltigen Cremes, bei denen hält die Wirkung auch einige Stunden vor. Es gibt auch besondere Hand- und Nagelcremes, die nicht nur die Hände schön weich pflegen, sondern auch dafür sorgen, dass die Fingernägel mit gepflegt werden und so immer gesund und stark bleiben.
Man muss jedoch darauf achten, dass man die Hände nicht zu oft wäscht und cremt, da sich die Haut dann zu sehr daran gewöhnt und der Säureschutzmantel angegriffen wird, sodass die Haus nicht mehr genug Stoffe produziert um sich selbst zu schützen.
Hat man ganz extrem trockene Haut an den Händen empfiehlt es sich auch, einmal in der Woche ein Handbad mit Olivenöl zu machen. Dazu legt man die Hände einfach ungefähr 10 Minuten in eine Schale mit Olivenök und massiert dieses ein. Die Hände sind danach schön geschmeidig und sehen sehr gepflegt aus.