Was tun bei trockener Haut?
Oft stellt sich die Frage: Was tun bei trockener Haut? Trockene Haut ist ein weit verbreitetes Problem. Gerade wenn die Haut vielen Belastungen wie hoher Sonneneinstrahlungen oder Heizungsluft ausgesetzt ist, kann es schnell zu sehr trockener Haut kommen. Oft bildet die Haut in Folge darauf Hautschuppen und sieht nicht mehr gesund aus. Trockene Haut kann sowohl bei Erwachsenen, als auch bei Kindern vorkommen. Jedoch gibt es einige Tipps, wie trockene Haut vermieden und behandelt werden kann.Als Vorsichtsmaßnahme ist es empfehlenswert die Haut gut zu pflegen. Wichtig ist jedoch, dass man sich nicht überreinlich verhält, da sonst der wichtige Säureschutzmantel der Haut zerstört wird. Ein regelmäßiges Waschen, Peelen und Cremen ist dennoch zu empfehlen. Als Creme eignen sich natürliche Cremes am Besten. Auch die Herstellung von eigenen Cremes oder Salben ist mithilfe von Kräutern und Bienenwachs ganz einfach möglich. Auch Öle aus Kräutern bringen oftmals einen großen Erfolg um die trockene Haut wieder anschaulich und gesund zu bekommen. Die Kräutercremes, Salben und Öle sind außerdem auch für trockene Kinderhaut bestens geeignet.
Wenn die komplette Haut sehr trocken ist, dann empfehlen sich auch Bädern in Öl und anschließende Massagen mit Öl. Zu vermeiden ist trockene Heizungsluft und im Raum sollte die Luftfeuchte erhöht werden. Dies ist mit Hilfe von nassen Handtüchern möglich. Alternativ können auch Wasserschalen aufgestellt werden. Im Sommer sollte man sich bei Sonneneinstrahlung einreiben und die direkte Sonne meiden, wenn man unter trockenerer und empfindlicher Haut leidet.
Regelmäßig sollten abgestorben Hautpartikel entfernt werden. Dies ist mit einigen Bürsten und Peelingzusätzen wunderbar möglich. Die Haut kann anschließend gecremt und gepflegt werden und sieht schon nach wenigen Anwendungen besser und gesünder aus. Bei Kindern sollte jedoch nicht mit Peelingmitteln gearbeitet werden, da diese für die Kinderhaut oft zu stark sind. Bei Kindern sollte man darauf achten, dass die Hautstellen eingecremt oder geölt werden. Wenn die Haut nicht mehr rau ist, sollte jedoch nicht mehr häufig gecremt werden, damit der Säureschutzmantel, welcher die Haut schützt nicht zerstört wird. Eher ist darauf zu achten, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, wie beispielsweise das Vermeiden von Heizungsluft und Co. Auch ein Hautarzt kann weitere Tipps geben, wenn die Haut auf Dauer immer wieder rau ist. Wichtig ist in jedem Fall, dass die Haut geschont wird und nur qualitativ hochwertige Produkte verwendet werden.