Hausmittel bei trockener Haut
Trockene Haut fühlt sich nicht gut an und ist alles andere als gesund. Gerade das Gesicht ist Wind und Wetter ausgesetzt und bedarf daher der täglichen Pflege. Aber auch an Armen und Beinen ist trockene Haut unangenehm, sie juckt und schuppt und kann gerade nach viel Sonneneinstrahlung die Folge sein. Ist die Haut zu trocken, verliert sie auch ihre Schutzfunktion.Da der Trend zu natürlichen Lösungen geht, ist auch hier die Frage nach Hausmitteln bei trockener Haut schnell gestellt.
Die Hauptvoraussetzung für eine gesunde Haut ist die gesunde Ernährung, mit viel Gemüse und Obst, Vitaminen und Flüssigkeit also. Viel trinken ist wichtig, mindestens 2 Liter am Tag, am besten eignen sich Wasser oder ungesüßte Tees. Verdünnte Fruchtsäfte sind ebenso wirkungsvoll. Eine weitere Voraussetzung ist ein ordentliches Raumklima. Wer sich in Räumen mit zu niedriger Luftfeuchtigkeit aufhält, wird an sich bald Zeichen zu trockener Haut feststellen.
Öl kann als Hausmittel bei trockener Haut gern angewendet werden. Die Auswahl ist groß. Wer Kleinkinder zu Hause hat, nimmt ein hochwertiges Babyöl. Auch Olivenöl, das einfach auf die Haut aufgetragen wird, eignet sich zum Kampf gegen die Trockenheit. Bei Lavendelöl muss ein direkter unverdünnter Hautkontakt vermieden werden, als Zusatz zum Badewasser ist es jedoch prima geeignet.
Vollmilch findet sich wohl in jedem Haushalt, 1 Liter davon vermischt mit 200 ml Olivenöl ergibt einen die Feuchtigkeit schützenden Badezusatz. Die Haare sind hier jedoch aus dem Badewasser heraus zu halten.
Aloe Vera, am besten frisch aus der Pflanze gestrichen, gibt eine leicht schleimige Substanz. Diese auf die Haut aufgetragen und die Haut wird aufatmen. Ebenso wirkungsvoll und natürlich ist der Saft von Karotten. Diese werden frisch gepresst und der gewonnene Saft auf die trockenen Stellen aufgetragen. Ein frischer gesunder Teint wird das Ergebnis sein.
Selbstverständlich können auch Masken hergestellt und auf die Haut gelegt werden. Die klassische Quark- oder Joghurtmaske, verfeinert mit etwas Honig und geraspelter Gurke, spendet der Haut die so notwendige Feuchtigkeit. Ein weiteres Hausmittel bei zu trockener Haut sind Haferflocken. Werden diese mit kochendem Wasser übergossen, der Sud etwas ziehen gelassen und anschließend auf die Haut aufgetragen, gehört trockene Haut schon bald der Vergangenheit an.